Узнай какой ты бегун

  1. Как часто бегаете?

    • Один раз в неделю
    • Три раза в неделю
    • 5 раз в неделю
    • Каждый день
  2. Какую дистанцию вы обычно пробегаете за раз?

    • Менее 3 километров
    • 5-7 километров
    • 7-10 километров
    • Свыше 10
  3. Каков ваш средний километраж в неделю?

    • Менее 7 км
    • 7-15 км
    • 15-30 км
    • Свыше 30 км
  4. Каков ваш средний темп бега?

    • Свыше 6 мин/км
    • 5,30 -6 мин/км
    • 4,30 -5,30 мин/км
    • Менее 4 мин/км